Terapia Manual

A Terapia Manual engloba um conjunto de técnicas aplicadas manualmente, utilizadas na avaliação e intervenção em diferentes alterações do sistema musculoesquelético. Através de uma abordagem individualizada, procura identificar os fatores que podem estar relacionados com a dor, a limitação do movimento ou a alteração da função, atuando não apenas sobre os sintomas, mas também sobre os mecanismos que podem estar na sua origem.

Terapia Manual

A Terapia Manual recorre a diferentes técnicas realizadas pelas mãos do profissional, com o objetivo de melhorar a mobilidade, aliviar a dor, reduzir tensões e promover uma melhor função do sistema musculoesquelético.

A abordagem é adaptada a cada pessoa, tendo em consideração os sintomas apresentados, a mobilidade, os hábitos, as exigências do dia a dia e outros fatores que possam contribuir para o aparecimento ou manutenção da queixa.

Mais do que atuar exclusivamente no local onde a dor se manifesta, a Terapia Manual procura compreender o corpo de forma integrada. Isto porque o local da dor nem sempre corresponde ao principal fator que está a contribuir para o problema.

Através de uma avaliação individualizada, é possível identificar alterações de mobilidade, tensão ou função e definir uma intervenção adequada às necessidades de cada pessoa, procurando aliviar os sintomas, recuperar o movimento e promover o bem-estar e a qualidade de vida.

 

 

Dores nas costas, uma queixa recorrente

 

As dores nas costas é uma das queixas mais frequentes da população no geral, não sendo muitas vezes atribuída razão específica para o seu aparecimento.

 

O facto de adotarmos posturas ditas incorretas, leva a que se gerem diferentes tensões em diferentes músculos, levando as próprias articulações a adotar posições a longo prazo que não são naturais, que geram ainda mais alterações musculares e ligamentares pelo corpo.

 

Estas tensões podem levar à manifestação de dores para as quais normalmente não é diagnosticado nenhum motivo específico através de exames imagiológicos, como a radiografia ou a TAC, uma vez que frequentemente não estão associadas a alterações degenerativas / estruturais.

 

A Terapia Manual considera a coluna de forma integrada, tendo em conta a sua relação com as diferentes estruturas do sistema musculoesquelético. Assim, além de intervir localmente para aliviar a dor nas costas, a avaliação pode abranger outras regiões do corpo, mesmo quando não apresentam sintomas, procurando identificar alterações de mobilidade, tensão ou função que possam estar a contribuir para as queixas do paciente.

 

A coluna vertebral é uma estrutura curva composta por vértebras que são conectadas através de discos intervertebrais e estende-se desde a base do crânio até a ponta do cóccix. A medula espinhal atravessa o seu centro.

 

Embora a coluna possa gerar muita dor nas costas, a sua função é muito importante, graças a sua capacidade de fletir, estender, rodar e inclinar o tronco em praticamente qualquer direção.

 

 

A importância do diagnóstico

 

A avaliação e diagnóstico do paciente é de extrema importância para se perceber o porquê da dor ter aparecido, o que é que a mantém e qual o plano para que a dor nas costas desapareça definitivamente.

 

Através da Terapia Manual, é possível avaliar alterações posturais e funcionais que possam estar associadas a restrições de mobilidade e às queixas apresentadas pelo paciente. São utilizadas técnicas manuais específicas e individualizadas, selecionadas de acordo com a condição física, a idade e as necessidades de cada pessoa, com o objetivo de melhorar a mobilidade, aliviar os sintomas e contribuir para a recuperação da função.

 

Se as dores nas costas são um tormento na sua vida, marque já uma consulta de Terapia Manual na Clínica das Ínsuas.